資格取得や趣味などの知識習得などを目的とした大学生・社会人が自宅で学習できる教材を比較しています。行政書士や社労士、英会話など仕事に役立つビジネス系はもとより、趣味に生かせる教材の情報が満載です。
■ ヒューマンアカデミー通信講座「たのまな」
ヒューマンアカデミーはキャリアアップのための 実務知識習得や各種資格取得、就転職を目指す社会人・学生のための総合専門校です。「たのまな」はヒューマンアカデミーが提供する通信講座です。【講座の種類】
心理系の講座は数多く用意されています。メンタルケア系（「メンタルケア心理士講座」「メンタルケア心理専門士講座」「メンタルケアカウンセラー講座」）、「スリープケアカウンセラー養成講座」「メンタルヘルスコンディショニング講座」、ケアストレス系（「ケアストレスカウンセラー講座」「青少年ケアストレスカウンセラー総合講座」「高齢者ケアストレスカウンセラー総合講座」「企業中間管理職ケアストレスカウンセラー総合講座」）、不登校系（「不登校訪問専門員養成講座」「ひきこもり支援相談士養成講座」）、恋愛・夫婦系（「岡野あつこの恋愛・結婚カウンセラー講座」「岡野あつこの夫婦問題カウンセラー講座(基礎・実践・総合)」）、ペットロス系（「ペットロス・ハートケアカウンセラー講座」「アニマル・ペットロス療法士講座」「ペットロス療法士総合講座」）。
これらの資格は民間の認定資格に該当します。
【教材】
教材はヒューマンアカデミーオリジナルです。
いずれの講座もテキストまたはDVDでの講義と添削課題が中心です。カウンセリングが含まれる講座にはDVDでの講義や実践プログラムも用意されています。
いずれも受講期間は半年程度で修了できる分量になっています。
【費用】
費用は約4-10万円です（複数のセット講座は除く）。
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心理カウンセリング通信講座
■ 生涯学習のユーキャン
TVCMなどで有名なユーキャンの通信講座です。資格・実用・趣味に関する通信講座が100以上用意されています。【講座の種類】
心理系の講座には、「カラーセラピスト講座」「アンガーマネジメント講座」に2つが用意されています。
カラーセラピーは色の持つ不思議なチカラを利用して心の癒しを目指すものです。ストレスの多い現代社会において、老若男女問わず気軽に行えるメンタルケアの1つです。ユーキャン受講生なら、添削課題をすべて提出し、修了課題（＝検定試験）に合格すれば「カラーセラピスト」資格が取得できます。
アンガーマネジメントとは、怒りの感情をコントロールし、上手につき合っていくための心理トレーニングでイライラやストレスの軽減につなげることが可能です。アンガーマネジメントの入門資格であるアンガーマネジメント ベーシック資格を取得することもできます。
【教材】
教材はユーキャンオリジナルテキストが中心です。全体として初心者が入りやすく効率的にできるよう工夫されています。要点が絞られており、コンパクトな内容です。
カラーセラピスト講座ではDVDでの講義において、カラーセラピストとして必要な色の知識や、5つのカラーセラピー技法、4つのカラーワークを順序立てて学びます。加えてカウンセリングスキルも学べます。また、88色の色彩交流カードと64色のカラーカード も含まれます。
アンガーマネージメント講座は、テキストで怒りの仕組みとその対処法を学び、その実践としてログBOOKにアンガーログをつけることを通して習慣化していきます。アンガーマネジメント ベーシック資格も添削課題が認定試験になっているので、自宅でそのまま資格を取得できます。
【費用】
カラーセラピスト講座は38,000円、アンガーマネジメント講座は28,000円です。
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ユーキャンの全講座一覧
■ 資格取得のformie(フォーミー)
アンビスト株式会社が提供するオンラインの通信資格サービスです。女性向けの資格が充実しています。【講座の種類】
開講している講座は、「チャイルドコーチングマイスター資格取得講座」「心理カウンセリングスペシャリスト資格講座」「メンタルトレーニングスペシャリスト資格講座」「メンタルヘルス・スペシャリスト資格取得講座」「キャリアカウンセラー資格取得講座」です。
チャイルドコーチングマイスターとは、コーチングを応用した子育てで、上手に育てるプロとしての資格です。自身の子供の教育はもちろん、現役保育士や幼稚園教諭のスキルアップや子育てアドバイスに役立てたい方にもぴったりの資格です。
心理カウンセリングスペシャリストは、人間関係が良くなる！心理カウンセリングのプロとしての資格です。様々な職業で活用できます。
メンタルトレーニングスペシャリストは、周囲の人をサポートできるプロのメンタルトレーナーとしての資格です。心理的スキルを使い、緊張や不安からくる精神面を自分自身でコントロールできるようにサポートし、目標を達成へと導く「心を鍛える」専門家です。
メンタルヘルス・スペシャリストとは、ストレスとうまく付き合い、充実した毎日を過ごすためのサポートをする専門家です。
キャリアカウンセラーは、個人にとって望ましい職業や生き方そのものの選択をサポートする専門家です。いすれも「働き方」が問われる現代に、最も必要とされている資格です。
【教材】
Web教材のテキストで学習を進めます。スマホやPCがあればいつでもどこでも勉強することができます。内容は、心理学における理論やカウンセリングの方法、メンタルケアなどの実践的な知識など、幅広く実用的な知識をカバーしています。受講期間中はメールサポートにより、不明点など質問できます。
標準学習期間は1ヶ月です。
【費用】
費用は約3-4万円です。
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心理系の資格取得講座一覧
